De Zuid-Koreaanse vrouwen zijn de mensen met de hoogste levensverwachting ter wereld. Om langer te leven, kunnen we dus het beste een goed voorbeeld nemen aan deze Zuid-Koreaanse vrouwen. Onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie laat namelijk zien dat in 2030 de vrouwen in Zuid-Korea een levensverwachting hebben van gemiddeld 90 jaar. Het onderzoek laat zien dat niet alleen de levensverwachting van deze vrouwen zal stijgen, maar dat dit over heel de wereld zal gebeuren. Wel worden Zuid-Koreaanse vrouwen gemiddeld het oudst. Dit kan liggen aan onder andere de gelijkheid die heerst in Zuid-Korea. Er is genoeg en goede voeding en kwalitatief onderwijs. Daarnaast hebben de Zuid-Koreanen ook het laagste bmi ter wereld, wat betekend dat zij een laag vetpercentage hebben. Japan zal in 2030 zijn eerste plek verliezen op de ranglijst van gemiddelde levensverwachting. De VS staat onderaan de lijst van de 35 meest welvarende landen als er wordt gekeken naar langste levensverwachting. Gemiddeld worden Amerikaanse vrouwen 83 jaar en Amerikaanse mannen worden 80 jaar, blijkt uit het onderzoek. Dit is waarschijnlijk te wijden aan het feit dat Amerikanen minder gezond leven. De situatie is bijna tegenovergesteld aan dat van Zuid-Korea. Het is dan ook het eerste land waar de mensen geen langere levensverwachting zullen hebben in 2030. Daarnaast laat het onderzoek ook zien dat de gemiddelde levensverwachting van mannen en vrouwen dichterbij elkaar komt te liggen. De mannen gaan namelijk steeds gezonder leven in vergelijking met hoe dit vroeger was. Vroeger rookten de mannen veel en werd er veel gedronken, veel meer dan dat vrouwen dat deden. De levensstijl van mannen en vrouwen verschilt dus niet meer zoveel, waardoor mannen ook langer leven. In Nederland wordt een vrouw gemiddeld 83.3 en de mannen worden ongeveer 80. Wanneer we ouder worden, wordt de gezondheid ook slechter. De weerstand neemt af en de kans is groter dat er ziektes op zullen treden. Het verslechtert de conditie onze spieren en botten worden slapper. Shopvoorgezondheid biedt veel hulpmiddelen die ouderen kunnen ondersteunen in het leven. Ze verkopen bijvoorbeeld weegschalen, telefoons met hele grote letters en bloedsuikermeters.

Voor meer info : http://shopvoorgezondheid.nl